Pôle Associations

Je propose aux associations d'accompagner leurs adhérents à travers des prestations centrées sur des conseils pratiques et des outils pragmatiques à intégrer dans son quotidien.

  • Associations d'aide aux patients : optimiser son hygiène de vie et son mieux-être
  • Associations sportives et culturelles : optimiser sa vitalité et ses potentiels

 

Méthodes - Outils - Objectifs

  • Naturopathie : pour favoriser son hygiène de vie à travers les principaux piliers naturopathiques >>>
  • Relaxation : pour favoriser la détente mentale et physique
  • Sophrologie : pour révéler ses ressources, dépasser ses freins, gérer son stress, gérer un évènement anxiogène par la respiration et la visualisation, etc.
  • Méditation : pour apprendre à accepter les évènements difficiles de la vie, à lâcher prise et à apprécier les bonheurs du quotidien
  • Fleurs de Bach : pour gérer ses émotions

 

Prestations

  • Conférences
  • Ateliers thématiques
  • Séances collectives ou individuelles

 

Exemples de thématiques des conférences et ateliers

  • S'approprier les piliers de l'hygiène de vie pour renforcer sa vitalité
  • Découvrir les principes de base de l'alimentation saine
  • Découvrir les principes de l'alimentation selon les troubles de santé
  • Gérer son stress et ses émotions
  • Optimiser la qualité de son sommeil
  • Gérer son rythme de vie
  • Etc.

Pour tout renseignement, vous pouvez me contacter en cliquant ici  >>>

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