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Public

 

J'adapte mes prestations à chaque structure

  • Structures médicales et paramédicales
  • Centres de formation
  • Associations

Pédagogie

 

Pour les formations et ateliers pratiques

  • Animation en posture de coach
  • 20% de théorie + 80% de pratique

 

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Zone d'intervention

 

France

Les formules spécifiques

Formations

 

Acquérir les clés :

  • d'une alimentation pour favoriser vitalité et énergie
  • d'un sommeil réparateur pour favoriser sa vigilance au quotidien
  • de la gestion du stress et de la pression au quotidien
  • d'une prise de parole en public efficace
  • de la gestion du trac avant et pendant un évènement
  • de la confiance en soi
  • pour renforcer ses capacités mentales et d'adaptation : concentration, attention, maîtrise de soi, lâcher prise, calme et sérénité, etc.
  • pour s'adapter à son rythme de travail (travail posté, travail de nuit, horaires décalés)
  • pour atteindre un objectif dans des conditions optimales
  • pour optimiser sa communication interpersonnelle
  • pour optimiser sa communication managériale

Ateliers Santé

 

  • Appréhender l'importance de l'équilibre acido-basique
  • Se protéger des maux de l'hiver
  • Réduire les risques d'allergies saisonnières
  • Appréhender les notions de cures de désintoxication et de revitalisation

 

Découvrir les bienfaits Prévention-Santé :

  • des fleurs de Bach
  • de l'argile
  • des huiles essentielles
  • des hydrolats (eaux florales)
  • des bourgeons
  • de la micro nutrition cellulaire
  • de la relaxation
  • de la micro sieste

Conférences

Selon les thèmes des formations et ateliers pratiques ci-dessus.

 

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Stands

Stands d'informations sur les méthodes naturelles.

Organisés à l'occasion de manifestations ou en structures sur le temps de la pause-déjeuner.

 

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Ateliers d'échange et de réflexion

Proposés en groupe de 8 à 12 personnes, ces ateliers sont axés sur l'échange d'expériences des participants. Des astuces concrètes sont également proposées. Chaque atelier est centré sur une thématique : gestion du stress et de la pression, communication interpersonnelle, gestion des incivilités, gestion du temps, pratique managériale, etc.

Les formules globales

Pour les entreprises

(Dans le cadre de la prévention

des RPS liés au stress et de la QVT)

 

"Santé et gestion du stress,

des leviers de performance

au travail"

 

Optimiser le fonctionnement de son mental

Optimiser le fonctionnement de son organisme

Favoriser ses capacités d'adaptation

 

> Conférence (2 heures)

> Formation (8 modules de 3 heures ou 4 journées sur 1 an)

Pour tous

(Dans le cadre de la qualité de vie)

 

 

"Les clés du bien-être

au quotidien"

 

 

Favoriser sa santé et vivre sereinement grâce à une hygiène de vie adaptée 

 

 

 

 

 

> Conférence (2 heures)

> Formation (8 modules de 3 heures ou 4 journées sur 1 an)

Pour tous

(Dans le cadre de la qualité de vie)

 

 

"La boîte à outils des méthodes naturelles"

 

 

Naturopathie, nutrition, sophrologie, relaxation, fleurs de Bach, phytologie (huiles essentielles, hydrolats, bourgeons), etc.

 

 

> Conférence (2 heures)

> Modules de sensibilisation

(1 module de 3 heures par méthode)

 

 

Renseignement et devis, me contacter  >>>

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